Úvod

• Kosterní svaly jsou výkonnými orgány pohybu. Přeměňují chemickou energii v mechanickou a vykonávají práci- energie se často uvolňuje ve formě tepla
• Svaly tvoří přibližně 30%- 40% lidského těla
• Sval má schopnost adaptovat se na zátěž- kontrakce a relaxace
• Svalové vlákno-> snopečky ->snopce ->bříško, obal svalu= povázka= fascie
• Funkce svalů - pohyb těla, ochrana orgánů, stabilita a teplo
• Fyziologická vlastnost je pružnost
• Sval tvoří 75% vody a 25% pevných látek
• Svalové aktivity se účastní i nervová soustava, která potřebuje příčně pruhované kosterní svalstvo
• Příčně pruhované kosterní svalstvo je ovladatelné vůlí a snadno se unaví
• Hladké svalstvo je pomalé, vytrvalé, neovladatelné vůlí a tvoří orgány
• Příčně pruhované srdeční svalstvo neovládáme vůlí a obsahuje oba předchozí typy svaloviny

Rozdělení svalů

a) Podle práce (krejčovský sval)

b) Podle funkce (přitahovače, odtahovače)

c) Podle uložení (svaly břicha, obličeje, hrudníku)

d) Podle tvaru (pilovitý sval)

e) Podle počtu hlav (biceps, triceps)

f) Podle průběhu snopců (šikmý, přímý)

g) Povrchové (více do plochy)

h) Hluboké (podél páteře)

i) Spastické (napnuté)

j) Hypotonické (ochablé)

Další rozdělení svalů probíhá podle inervace, činnosti a jak reagují na práci

a) Tonické (postojové, posturální)

b) Fázické

c) Agonisté (vytvářejí pohyb sami)

d) Synergisté (svaly pracující spolu)

e) Antagonisté (svaly pracující proti sobě)

Při nepřiměřeném zatížení nebo špatném pohybu dochází k svalové disbalanci. Pro svaly je také důležitý svalový metabolismus (koncentrace laktátu je vyšší ve svalech než v tukové tkáni). Pokud svalová vlákna pracují dlouho bez odpočinku, dochází k únavě a ztuhlosti, z čehož může vzniknout svalová bolest, ale i svalová horečka.

• Únava svalu

a) Centrální- je oslaben vzruch nervovou drahou z mozku do svalu

b) Periferní- příčinou jsou pochody ve vlastním svalu